Avishat.dk

Løb

Fremtidige løb

Gennemførte løb
DatoLøbDistanceTid
30/09-2018H.C. Andersen Marathon 2018 - "Løb de sidste 10"10 km42:03
30/08-2018Frijsenborgløbet 20185 km20:33
24/06-2018Aarhus City Halvmarathon 201821,098 km1:38:28
13/06-2018Jellingløbet 201810,1 km45:38
07/06-2017Jellingløbet 201710,1 km50:33
25/09-2016Alt for damerne Støt brysterne10 km45:44Kuperet rute. Jeg blev nummer 9 ud af 60.
04/10-2015H.C. Andersen Marathon 2015 - halvmarathon21,098 km1:36:58
26/08-2015DHL stafetten 20155 km23:00
15/06-2015Bike & Run stafetten 20155 km19:57
28/09-2014Berlin Marathon 201442,195 km3:22:21
02/07-2014MINI Strandparkløb10 km41:08
16/06-2014Bike & Run stafetten 20145 km19:57
14/06-2014MalmøMilen10 km39:41
18/05-2014Copenhagen Marathon 201442,195 km3:13:19
29/03-2014World Half Marathon Championships 201421,098 km1:28:11
02/02-2014Nike Marathontest 110 km40:07
27/10-2013Marathon Start Op5 km19:20
29/09-2013Berlin Marathon 201342,195 km3:04:45
01/08-2013CAG Løbet5 km18:54
03/07-2013MINI Strandparkløb10 km40:31
17/06-2013Bike & Run stafetten 20135 km18:44Mit hold blev nr 4 blandt mix-holdene og nummer 11 samlet.
15/06-2013MalmøMilen10 km41:40Lå til ny pr indtil ca 7,5 km hvor jeg fik krampe i venstre side af maven og måtte stoppe/sænke tempoet
20/10-2012Amager Strandpark parkrun #255 km19:04
30/09-2012Berlin Marathon 201242,195 km3:14:06Foto
27/08-2012DHL stafetten 20125 km22:00
04/07-2012MINI Strandparkløb10 km39:53
09/06-2012Amager Fælled parkrun #1615 km19:32
02/05-2012MINI City Løb5 km19:18
22/04-2012B.T. Halvmarathon21,098 km1:31:05
31/12-2011Amager Fælled parkrun #1385 km20:22
15/10-2011Amager Fælled parkrun #1275 km19:31
18/09-2011H.C. Andersen Marathon 201142,195 km3:23:05Rute. Silende regn det meste af vejen
30/08-2011DHL stafetten 20115 km20:09
18/08-2011MINI Havneløb10 km41:3110 km havneløb på 41:31 på trods af at jeg både kom for sent til start så jeg måtte overhale en masse og at jeg tabte mine nøgler lige før 5 km
23/07-2011Amager Fælled parkrun #1155 km19:34Der skulle passeres en hel del vand på ruten og det gav tunge sko
06/07-2011Adecco Strandparkløb10 kmFik sidestik efter knap 5 km og udgik efter 5,8 km. Lå ellers til en tid under 40 minutter
28/05-2011Amager Fælled parkrun #1075 km19:19
03/05-2011Ekstra Bladet City Løb5 km19:35
23/10-2010Amager Fælled parkrun #765 km20:04
31/08-2010DHL stafetten 20105 km21:05Mit hold fik en samlet tid på 1:57:50
12/08-2010Änglamark Aftenløb5 km19:32
01/07-2010Adecco Strandparkløb10 km41:58
12/06-2010Broløbet 201021,098 km1:38:32Halvmarathon over Øresundsforbindelsen. Lå til en ny PR indtil halvvejs hvor jeg fik krampe i brystet/maven og problemer med vejrtrækningen. Lige på målstregen tog jeg mit første styrt...
05/06-2010Amager Fælled parkrun #565 km20:01
29/05-2010Amager Fælled parkrun #555 km20:35Det blæste en del, men formen føltes bedre
22/05-2010Amager Fælled parkrun #545 km20:06
15/05-2010Amager Fælled parkrun #535 km20:02Det lykkedes ikke at komme under 20 minutter, men det var alligevel årets hidtil bedste tid på trods af regnvejret
04/05-2010Ekstra Bladet City Løb5 km20:07
01/09-2009DHL stafetten 20095 km21:04
13/08-2009MINI Havneløb5 km20:15
06/08-2009Änglamark Aftenløb5 km19:39
01/07-2009Adecco Strandparkløb10 km42:25Første runde: 20:42. Anden runde: 21:43.
06/05-2009Adecco City Løb5 km20:17Vind:12 m/s. Var stadig lidt forkølet...
26/10-2008Marathon Start Op5 km19:45
28/09-2008Berlin Marathon 200842,195 km3:42:07Foto Rute
02/09-2008DHL stafetten 20085 km20:48
02/07-2008Adecco Strandparkløb10 km42:01
26/06-2008Sparta 5 km Aftenløb5 km19:23Hostede mig igennem på under 20 minutter på trods af ondt i halsen. Blev nummer 48 ud af 269.
31/05-2008Stockholm Marathon 200842,195 km3:54:56Rute
27/04-2008B.T. Halvmarathon21,098 km1:34:21Rute
13/04-2008Nike Marathontest 321,098 km1:36:10
29/03-2008Sydkystmaraton (halvmarathon)21,098 km1:40:46
09/03-2008Nike Marathontest 215 km1:11:50
03/02-2008Nike Marathontest 110 km44:42
06/01-2008Craft Cross10 km55:15Mit første crossløb - masser af mudder...
16/09-2007Vandløbet5 km20:43Til fordel for Dansk Røde Kors og rent drikkevand i Malawi
04/09-2007DHL stafetten 20075 km21:11Mit hold fik en samlet tid på 1:49:58
02/09-2007Skovløberen 200721,098 km1:52:27Højdeprofil
06/08-2007Novo Nordisk Løbet (Bagsværd Sø Rundt)10 km46:28
04/07-2007Adecco Strandparkløb10 km45:57Rute
09/05-2007Puma Charity Run5 km20:50Målet om en tid under 20 minutter blev ikke nået, noget af forklaringen kunne være at en del af løbet var på græs og at det blæste en del. Jeg blev nummer 14 ud af 99.
22/04-2007Hedelands Bjergmarathon (kvartmarathon)10,549 km55:24Skulle have løbet halvmarathon, men pga sygdom i ugen op til løbet, løb jeg istedet kvartmarathon. Kuperet rute, men jeg løb hele vejen - også op ad skibakken.
31/03-2007Sydkystmaraton (halvmarathon)21,098 km1:45:25
24/09-2006Berlin Marathon 200642,195 km4:46:48Foto
03/09-2006Skovløberen 200621,098 km2:08:37Meget kuperet rute
30/08-2006DHL stafetten 200610 km48:22løb to ture i træk
30/08-2005DHL stafetten 20055 km25:17
07/09-2004DHL stafetten 20045 km25:40

Personlige rekorder

5 km 18:44 17/06-2013
10 km 39:41 14/06-2014
halvmarathon 1:28:11 29/03-2014
marathon 3:04:45 29/09-2013